Două alimente de post iubite de români pot grăbi îmbătrânirea prematură. Consumate des, ele pot influența negativ organismul. Află ce conțin și de ce să…
Citeste articol Alimentele de post care accelerează procesul de îmbătrânire. Care sunt cele două produse care pot dăuna sănătății
Carmen Brumă atrage atenția asupra riscurilor alimentare din Postul Paștelui, o perioadă în care mulți speră să slăbească doar prin renunțarea la produsele de origine…
Citeste articol Carmen Brumă a dezvăluit secretele alimentare din perioada postului pentru a nu ne îngrășa. „Sunt tot felul de trucuri pe care trebuie să le știi!”
Cât zahăr se ascunde în băuturile tale preferate? Dr. Mihaela Bilic, unul dintre cei mai apreciați nutriționiști din România, dezvăluie adevărul șocant despre sucurile îndulcite.…
Citeste articol Cât zahăr ascunde o doză de suc. Recomandările medicului nutriționist Mihaela Bilic: „Pun pariu că nu v-ați gândit niciodată”
Răceala și gripa sunt afecțiuni frecvente, mai ales în sezonul rece, iar simptomele lor pot afecta semnificativ starea de bine. Pe lângă tratamentele clasice, ceaiurile…
Citeste articol Ceaiuri pe care să le bei când eşti răcit sau gripat
Odată cu scăderea temperaturilor, cazurile de răceală și gripă sunt în creștere, medicii atrăgând atenția asupra importanței prevenirii și tratării corecte a acestor afecțiuni. Tusea,…
Citeste articol Sirop de ceapă, rețeta Elwirei Petre, ideal pentru tratarea tusei. Care sunt beneficiile acestui tip de sirop
Sărbătorile de iarnă sunt, inevitabil, și despre mesele bogate, iar sarmalele sunt nelipsite din meniul românilor. Combinația clasică – sarmale cu smântână și mămăligă –…
Citeste articol De ce nu e bine să mâncăm sarmale cu smântână. Avertismentul nutriționiștilor. „Ăsta e adevărul!”
Piramida alimentelor a suferit o schimbare majoră, iar categoria cea mai sănătoasă de alimente a fost reconsiderată și pusă la baza piramidei. Află care este…
Citeste articol Ce este piramida alimentelor şi la ce foloseşte
Somnul de după amiaza este un adevărat lux pentru mulți dintre noi, dar încearcă să profiți de el ori de câte ori ai ocazia. Află…
Citeste articol Când şi cât este bine să dormi după amiaza
Numeroase alimente pot încetini sau pot anula efectul medicamentelor. Cere întotdeauna sfatul medicului care ți le prescrie pentru a lua medicamentele în mod corect. De…
Citeste articol Medicamente pe care să nu le iei niciodată cu lapte sau iaurt
Corpul uman este un sistem extrem de complex. De obicei, semnalele de alarmă care trădează o problemă de sănătate sunt legate chiar de zona afectată,…
Citeste articol Ce semnificație are culoarea palmelor – ce probleme medicale poate indica
