După fiecare perioadă de sărbători, discuția despre slăbit revine în prim‑plan, iar Mihaela Bilic este una dintre vocile care încearcă să explice, pe înțelesul tuturor,…
Citeste articol Mihaela Bilic, metoda surprinzător de simplă pentru slăbit după excesele alimentare: „Funcționează garantat!”
Medicii stomatologi ne sfătuiesc să ne spălăm cel puțin de două ori pe zi pe dinți pentru a menține o bună sănătate orală și pentru…
Citeste articol Când e bine să te speli pe dinţi, înainte sau după micul dejun?
Sărbătorile vin cu mese bogate, tentații la tot pasul și promisiunea răsfățului fără limite, dar și cu riscul unor excese care ne pot afecta sănătatea…
Citeste articol În ce ordine ar trebui să mâncăm preparatele tradiționale de Paște ca să evităm balonarea și senzația de prea plin. Dr. Ioana: „Aceste evenimente sunt duse la extrem. De la câtă mâncare se gătește, până la ce cantitate se consumă”
Injecțiile Mounjaro, controversatul tratament pentru slăbit, nu sunt pentru toată lumea. Dr. Viorel Dejeu a spus, într-un interviu pentru Revista Avantaje, ce persoane trebuie să…
Citeste articol Pericolele injecțiilor Mounjaro. Dr. Viorel Dejeu: „Pot genera dezechilibre”
Două alimente de post iubite de români pot grăbi îmbătrânirea prematură. Consumate des, ele pot influența negativ organismul. Află ce conțin și de ce să…
Citeste articol Alimentele de post care accelerează procesul de îmbătrânire. Care sunt cele două produse care pot dăuna sănătății
Carmen Brumă atrage atenția asupra riscurilor alimentare din Postul Paștelui, o perioadă în care mulți speră să slăbească doar prin renunțarea la produsele de origine…
Citeste articol Carmen Brumă a dezvăluit secretele alimentare din perioada postului pentru a nu ne îngrășa. „Sunt tot felul de trucuri pe care trebuie să le știi!”
Cât zahăr se ascunde în băuturile tale preferate? Dr. Mihaela Bilic, unul dintre cei mai apreciați nutriționiști din România, dezvăluie adevărul șocant despre sucurile îndulcite.…
Citeste articol Cât zahăr ascunde o doză de suc. Recomandările medicului nutriționist Mihaela Bilic: „Pun pariu că nu v-ați gândit niciodată”
Răceala și gripa sunt afecțiuni frecvente, mai ales în sezonul rece, iar simptomele lor pot afecta semnificativ starea de bine. Pe lângă tratamentele clasice, ceaiurile…
Citeste articol Ceaiuri pe care să le bei când eşti răcit sau gripat
Odată cu scăderea temperaturilor, cazurile de răceală și gripă sunt în creștere, medicii atrăgând atenția asupra importanței prevenirii și tratării corecte a acestor afecțiuni. Tusea,…
Citeste articol Sirop de ceapă, rețeta Elwirei Petre, ideal pentru tratarea tusei. Care sunt beneficiile acestui tip de sirop
Sărbătorile de iarnă sunt, inevitabil, și despre mesele bogate, iar sarmalele sunt nelipsite din meniul românilor. Combinația clasică – sarmale cu smântână și mămăligă –…
Citeste articol De ce nu e bine să mâncăm sarmale cu smântână. Avertismentul nutriționiștilor. „Ăsta e adevărul!”
