Prof. Dr. Vlad Ciurea avertizează asupra pericolului celor trei „prafuri albe” pe care le consumăm zilnic: zahărul, sarea și făina albă. Acestea pot afecta grav…
Citeste articol Cele 3 alimente care afectează creierul. Avertismentul medicului Vlad Ciurea
Accidentul vascular cerebral (AVC) rămâne una dintre principalele cauze de deces și dizabilitate la nivel mondial, însă identificarea timpurie a simptomelor poate face diferența dintre…
Citeste articol Semnalul de alarmă pe care corpul ți-l dă înainte de un AVC. Mulți îl ignoră, deși le poate salva viața
Nutriționista Mihaela Bilic recomandă un aliment ignorat, perfect pentru cei cu ulcer, gastrită sau retenție de apă. Plină de fibre și vitamine, aceasta este gustarea…
Citeste articol Mihaela Bilic dezvăluie care este leguma uitată care ajută în ulcer, gastrită și retenția de apă
Știi deja că nu există un aliment-minune atunci când vine vorba despre slăbit. Greutatea corporală este influențată de o combinație de factori – ce și…
Citeste articol Cum te ajută zmeura să slăbești
În zilele toride de vară, hidratarea nu depinde doar de cantitatea de apă pe care o bei, ci și de alimentele pe care le pui…
Citeste articol Topul alimentelor cu conţinut mare de apă pentru o hidratare optimă vara
TikTok a transformat un aliment banal într-un fenomen viral în 2026, cu milioane de vizualizări pentru rețete sănătoase. Bogat în proteine și sărac în grăsimi,…
Citeste articol Produsul alimentar viral pe TikTok care te ajută să slăbești mai repede
Într-o epocă în care problemele cardiovasculare sunt strâns legate de sedentarism și de o dietă dezechilibrată, nutriționista Mihaela Bilic readuce în atenția publicului un aliment…
Citeste articol Alimentul uitat care „topește” colesterolul. Mihaela Bilic: „Studiile clinice arată rezultate spectaculoase!”
Mulți părinți se întreabă de la ce vârstă pot folosi copiii deodorantul, mai ales că fetițele sunt tentate de parfumuri de la 4 – 5…
Citeste articol De la ce vârstă pot folosi copiii deodorantul
După fiecare perioadă de sărbători, discuția despre slăbit revine în prim‑plan, iar Mihaela Bilic este una dintre vocile care încearcă să explice, pe înțelesul tuturor,…
Citeste articol Mihaela Bilic, metoda surprinzător de simplă pentru slăbit după excesele alimentare: „Funcționează garantat!”
Medicii stomatologi ne sfătuiesc să ne spălăm cel puțin de două ori pe zi pe dinți pentru a menține o bună sănătate orală și pentru…
Citeste articol Când e bine să te speli pe dinţi, înainte sau după micul dejun?
