Cum reușește Codruța Filip să se mențină într-o formă de invidiat? Artista de muzică populară, cunoscută și pentru participarea la show-ul „Desafio: Aventura”, impresionează cu silueta sa impecabilă.
Codruța Filip, secretul siluetei ideale
La doar 30 de ani, Codruța Filip a dezvăluit că nu ține diete stricte, iar forma fizică de invidiat este rezultatul unei combinații între o moștenire genetică favorabilă și o rutină activă.
„E genetică treaba. Mănânc foarte mult, dar fac și sport, recunosc. Ajung la sală de 4-5 ori. De ce să mint? Să știi că nu sunt așa slăbuță, am 60 de kilograme”, a declarat artista în emisiunea „Vorbește Lumea”.
Codruța Filip a mărturisit că sportul a fost o constantă în viața ei încă din copilărie, indiferent dacă era vorba de mers la sală sau de exerciții fizice acasă.
„Fac de mică sport, merg la sala de fitness. Am mai făcut și pauze de 1-2 ani, dar m-am ținut cât de cât. Când nu am mers la sală, tot am făcut sport. Ieșeam seara și alergam, făceam gimnastică acasă”, a explicat artista.
Citește și: Valentin Sanfira, mesaj după tot ce s-a spus despre divorțul de Codruța Filip: „Nu mai vorbiți de mine”
Citește și: Mărturii surprinzătoare despre Valentin Sanfira, la o lună de la divorțul de Codruța Filip. „Între timp a existat și o altă relație!” Ce spun apropiații despre artist
Artista se bucură de o piele fermă și fără imperfecțiuni
Un alt subiect care stârnește curiozitatea fanilor este pielea ei impecabilă, fără urme de celulită sau vergeturi, probleme cu care numeroase femei se confruntă.
„Din fericire, nu, sunt o norocoasă. Chiar vorbeam cu mama pe tema asta, când ieșeam de la sală. Mi-a zis că sunt foarte norocoasă că nu am avut niciodată celulită, pentru că scapi foarte greu de ea. Mi-a spus că ea crede că semăn cu tata”, a povestit Codruța Filip.
<div itemscope itemtype=”http://schema.org/VideoObject”><meta itemprop=”uploadDate” content=”2026-04-15EEST06:23:14+0300″ /><meta itemprop=”name” content=”5%20%C8%99tiri%20by%20Libertatea%20%E2%80%93%20Monden.%20L-a%20b%C4%83tut%20sau%20nu%20Gabi%20Tama%C8%99%20pe%20Aris%20Eram.%20Cu%20ce%20blond%C4%83%20a%20plecat%20Valentin%20Sanfira%20%C3%AEn%20Thailanda” /><meta itemprop=”description” content=”” /><meta itemprop=”thumbnailUrl” content=”https://videocms.ringier.ro/uploads/2026/04/15-04-2026-5-stiri-mondene-thumb.jpg” /><meta itemprop=”contentUrl” content=”https://player.libertatea.ro/ringiervideo/player8.php?width=100%25&stream=/uploads/tx_lsuvideo/15-04-2026-5-stiri-mondene.mp4&autostart=1&mute=1&image=2026/04/lg-15-04-2026-5-stiri-mondene-thumb.jpg”/><script id=”video_insert_31089″ src=”https://videocms.ringier.ro/iframe/31089″></script></div>
Solista recunoaște că, la fel ca oricine, are zile când nu se simte la înălțime, dar a învățat să își gestioneze mentalitatea pentru a se simți bine.
„Dimineața mă uit în oglindă. Prima dată, mă analizez și spun că am cearcăne, că parcă mi-a ieșit un coș… Apoi spun că, dacă îmi fac eu o stare de bine, toată ziua îmi merge bine. De ce să stau posomorâtă? Totul depinde de tine și de psihicul tău”, a explicat Codruța Filip, oferind un exemplu de putere interioară.
Citește și: Frații Velea, băieții Antoniei și ai lui Alex Velea, au lansat prima lor piesă, „Mamacita”. Andreea Raicu, revoltată de versuri: „E genul de replică pe care când o auzi spusă de un copil, despre o fetiță, începe să deranjeze”
Citește și: Grasu XXL, primele declarații despre divorțul de Laura Andreșan, la 6 ani de la despărțire: „Eu aș fi rămas, dar Laura a spus că nu se mai poate”
Codruța Filip, despre momentele dificile din viața ei
Deși astăzi afişează un zâmbet impecabil, Codruța Filip nu a fost scutită de momente grele. Înainte de divorțul de Valentin Sanfira, artista a trecut printr-o etapă dificilă, care a afectat-o atât fizic, cât și psihic.
„Am avut o perioadă foarte stresantă. Am avut 47 de kilograme. Nu arătam ok. Aveam o părere foarte proastă despre mine. Toată lumea mă întreba: „ești bolnavă, ai pățit ceva?” Mă simțeam foarte prost, nici nu mai eram frumușică, parcă eram trasă la față. Eram destul de căzută psihic, dar mi-am revenit ușor, ușor. Cei din jur încercau să îmi ridice moralul, dar am înțeles că, dacă nu fac eu ceva pentru mine, nu face nimeni”, a povestit ea.
Vezi în Galeria FOTO de mai sus mai multe imagini cu Codruța Filip
Sursă foto: Instagram, Facebook